OMEGA 3, 6 y 9/ 60 CAPS
190Bs.
Beneficios de consumir OMEGA
Salud Cardiovascular: Los omega-3 ayudan a reducir los niveles de triglicéridos, mejorar la presión arterial y disminuir el riesgo de enfermedades del corazón.
Propiedades Antiinflamatorias: Ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ser beneficioso para condiciones como la artritis y otras enfermedades inflamatorias.
Salud Cerebral: Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la salud del cerebro, y se ha asociado su consumo con una mejor función cognitiva y un menor riesgo de deterioro cognitivo y enfermedades neurodegenerativas.
Mejora del Estado de Ánimo: Pueden tener un efecto positivo en la salud mental, ayudando a reducir síntomas de depresión y ansiedad.
Salud Ocular: Los omega-3 son importantes para la salud de la retina y pueden ayudar a prevenir la degeneración macular relacionada con la edad.
Apoyo en el Desarrollo Fetal: Son cruciales durante el embarazo, ya que contribuyen al desarrollo saludable del cerebro y los ojos del feto.
Control del Peso: Algunos estudios sugieren que los omega-3 pueden ayudar a regular el metabolismo y apoyar la pérdida de peso al mejorar la sensibilidad a la insulina.
Salud de la Piel: Pueden ayudar a mantener la piel hidratada y reducir síntomas de afecciones cutáneas como el eczema y la psoriasis.
Regulación de los Niveles de Colesterol: Ayudan a aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol «bueno») y a reducir el colesterol LDL (colesterol «malo»).
Soporte en la Salud Articular: Pueden ayudar a reducir la rigidez y el dolor en las articulaciones, mejorando la movilidad en personas con artritis.
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Salud Ósea: La vitamina D3 es esencial para la absorción de calcio, lo que ayuda a mantener huesos y dientes fuertes y a prevenir la osteoporosis.
Mejora del Sistema Inmunológico: Contribuye al funcionamiento adecuado del sistema inmunitario, ayudando a proteger al cuerpo contra infecciones y enfermedades.
Regulación del Estado de Ánimo: La vitamina D3 está relacionada con la producción de serotonina, lo que puede contribuir a la mejora del estado de ánimo y a la reducción de síntomas de depresión.
Salud Cardiovascular: Algunos estudios sugieren que la vitamina D3 puede estar asociada con un menor riesgo de enfermedades cardíacas al ayudar a regular la presión arterial y la función cardíaca.
Soporte en la Salud Muscular: Contribuye a la función muscular, lo que puede ayudar a mejorar la fuerza y a reducir el riesgo de caídas, especialmente en adultos mayores.
Prevención de Enfermedades Crónicas: La vitamina D3 puede desempeñar un papel en la prevención de diversas enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer.
Mejora de la Salud Dental: Su capacidad para mejorar la absorción de calcio también beneficia la salud dental, ayudando a prevenir caries y enfermedades periodontales.
Regulación de la Insulina: Puede ayudar en la regulación de los niveles de insulina y en la respuesta del cuerpo a la glucosa, lo que es importante para el control del azúcar en sangre.
Efecto Antiinflamatorio: La vitamina D3 tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para reducir la inflamación en el cuerpo.
Salud de la Piel: Puede ayudar en el tratamiento de condiciones cutáneas como la psoriasis y otros trastornos inflamatorios de la piel.
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Mejora la función muscular y nerviosa: El magnesio es esencial para la contracción muscular y la transmisión de impulsos nerviosos.
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Alivia el estreñimiento: El citrato de magnesio actúa como laxante osmótico suave, ayudando a evacuar con más facilidad.
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Reduce calambres musculares: Especialmente útil en personas con deficiencia de magnesio o deportistas que pierden minerales al sudar.
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Favorece el sueño y la relajación: Ayuda a regular neurotransmisores como el GABA, que inducen relajación y sueño reparador.
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Contribuye a la salud ósea: El magnesio participa en la formación ósea y en la regulación del calcio, importante para prevenir la osteoporosis.
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Regula la presión arterial: Puede ayudar a disminuir la presión arterial en personas con hipertensión leve.
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Mejora la sensibilidad a la insulina: Puede favorecer el control de la glucosa en sangre, útil en personas con resistencia a la insulina o diabetes tipo 2.
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Reduce síntomas de ansiedad y estrés: Al apoyar la función nerviosa y reducir la excitabilidad neuronal, puede ayudar a calmar el sistema nervioso.
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Previene migrañas: En algunas personas, la suplementación con magnesio ayuda a reducir la frecuencia e intensidad de las migrañas.
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Apoya la producción de energía celular: El magnesio es clave en la producción de ATP, la principal fuente de energía del cuerpo.
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