2KG PROTEINA + 250 G CREATINA
630Bs.
COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.
PROTEINA DE 50 SERVICIOS
24G PROTEINA
PARA 50 BATIDOS
5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 10 SEMANAS
CREATINA MONOHIDRATADA 250 G
DE 50 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR NEUTRO
PARA 50 DIAS DE USO
Grado farmacéutico
✅ 10 Beneficios de Consumir Creatina + Proteína
1. Aumento de masa muscular
+10 a 15% más masa muscular magra comparado con entrenamiento sin suplementación.
La proteína aporta los bloques de construcción, y la creatina potencia el rendimiento para mayores ganancias.
2. Incremento de fuerza máxima
+12 a 20% en ejercicios como sentadillas, press de banca o peso muerto.
La creatina mejora la energía disponible en el músculo; la proteína mejora la recuperación estructural.
3. Aceleración de la síntesis proteica
+25 a 35% de incremento en la síntesis de nuevas proteínas musculares tras el entrenamiento.
Fundamental para crecer y reparar el tejido muscular dañado.
4. Reducción del daño muscular post-entrenamiento
+20 a 25% mejor recuperación tras ejercicios intensos.
La creatina reduce marcadores de daño muscular, y la proteína suministra aminoácidos esenciales.
5. Mejora del rendimiento en entrenamientos explosivos
+10 a 18% en series cortas e intensas (ej: 6 repeticiones pesadas).
Gracias al aumento de fosfocreatina en el músculo y recuperación rápida entre series.
6. Aumento de volumen celular (voluminización muscular)
+5 a 10% en volumen muscular visual por retención intracelular de agua (creatina).
Esto también puede mejorar la señalización anabólica.
7. Prevención del catabolismo muscular
-15 a -20% menos pérdida de músculo durante dietas o entrenamientos prolongados.
La proteína previene la degradación; la creatina protege el rendimiento.
8. Mejora de la función cognitiva leve
+5 a 10% en tareas de memoria y enfoque (más notorio en personas con baja creatina dietaria).
La creatina actúa a nivel cerebral como fuente rápida de energía.
9. Estimulación del metabolismo basal
+3 a 5% de aumento en gasto energético en reposo (a mayor masa muscular, mayor metabolismo).
Ideal para recomposición corporal.
10. Refuerzo inmunológico indirecto
+10 a 15% de mejora en inmunidad cuando se cubre adecuadamente la ingesta proteica.
Se fortalece la producción de anticuerpos y células inmunes.
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Beneficios de la Beta Alanina para el Entrenamiento
1. Aumenta la resistencia muscular
Al elevar los niveles de carnosina muscular, retrasa la fatiga durante esfuerzos prolongados, permitiéndote entrenar más tiempo sin agotarte.
2. Reduce la acumulación de ácido láctico
La carnosina actúa como un tampón del pH muscular, ayudando a neutralizar la acidez que se genera con el ejercicio intenso.
3. **Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad**
* Ideal para entrenamientos como HIIT, CrossFit, ciclismo o levantamiento de pesas, donde se requiere máxima intensidad por periodos cortos.
4. **Incrementa la capacidad de trabajo**
* Te permite realizar más repeticiones o series antes de llegar al fallo muscular, favoreciendo el progreso en fuerza y masa muscular.
5. **Favorece el desarrollo muscular indirectamente**
* Al permitir entrenar más duro y con mayor volumen, facilita la creación de estímulos óptimos para la hipertrofia muscular.
6. **Mejora el rendimiento anaeróbico**
* Es eficaz en deportes de potencia como sprint, lucha, boxeo o calistenia, donde se requiere explosividad.
7. **Recuperación más eficiente entre series**
* Menor fatiga acumulada entre intervalos permite mantener la intensidad en sesiones prolongadas o con poco descanso.
8. **Complemento ideal para la creatina**
* Juntas, beta alanina y creatina forman una dupla potente: una para la resistencia muscular y otra para la fuerza y explosividad.
9. **No contiene estimulantes**
* Puede usarse a cualquier hora del día, incluso en la noche, sin afectar el sueño ni provocar efectos secundarios nerviosos.
10. **Seguridad y eficacia respaldada por estudios**
* Es uno de los suplementos más estudiados y con mayor evidencia en mejora del rendimiento deportivo, especialmente en esfuerzos entre 1 y 4 minutos.
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Una incorrecta obtenciòn de la materia prima resultarìa en una baja calidad del producto final terminado y se verìan comprometidos los valores biològicos.Es por esto que desde principio a final se asegura que las materias primas sean las adecuadas, de maxima calidad y correctamente testeadas.
WHEY es una proteìna focalizada en la màxima calidad de sus ingredientes pero fijàndose en todos los detalles como lo es la solubilidad, tan importante para los batidos ràpidos que el pùblico necesita en cuestiòn de segundos.
Sabores: Absolute Darkness (chocolate oscuro), Mad Strawberry (Frutilla deliciosa), Vanilla Punch (Vainilla) y Golden Coffee (cafe dorado).
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