Categoría: PERDIDA PESO

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  • 2.1 KG WHEY 100% HEALTHIME

    390Bs.

    UNIDAD Bs 390 / 52 servicios

    2 UNIDADES Bs 760 / 52 servicios

    WHEY 100% contiene tres tipos de proteínas de suero: concentrado (WPC), aislado (WPI) e hidrolizado (WPH), materias primas con una alta concentración de aminoácidos, principalmente BCAA. Estas características de esta fórmula la convierten en un producto extraordinario que ayuda en la formación muscular y la recuperación muscular post-entrenamiento. Contiene altas cantidades de aminoácidos esenciales (BCAA).

    Beneficios:
    – 32g de proteína por porción;
    – 5g de Glutamina, por porción;
    – 6 g de BCAA por ración;
    – Promueve una alta tasa de crecimiento muscular;
    – Fortalece el sistema inmunológico;
    – Reduce los síntomas de sobreentrenamiento;
    – Mayor agilidad para la hipertrofia.

    USO SUGERIDO:
    Utilizar de una (40g) a dos porciones al día, o según lo indique un nutricionista o médico.

    INGREDIENTES:
    Concentrado de proteína de suero (WPC), aislado de proteína de suero (WPI), hidrolizado de proteína de suero (WPH), espesante goma xantana y edulcorante sucralosa. CONTIENE LACTOSA. ALÉRGENO: CONTIENE DERIVADOS DE LA LECHE. PUEDE CONTENER DERIVADOS DE HUEVO Y SOJA.

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  • ISO XNUTRI 2 KG / 50 SERV

    420Bs.

    UNIDAD Bs 420 / 50 servicios

    2 UNIDADES Bs 820 / 100 servicios

    Aislado de Proteína de Suero ISO X de XNutri es un suplemento de alta calidad, ideal para quienes buscan la máxima pureza y rendimiento en sus entrenamientos. Con 24 g de proteína por porción, proporciona nutrientes esenciales para la recuperación muscular y el crecimiento de masa magra.

    100 % Aislado de Proteína de Suero.
    Alto contenido de BCAA (6,2 g por porción).
    2,9 g de leucina para optimizar la síntesis proteica.
    Bajo contenido en carbohidratos y grasas.

    Este suplemento es perfecto para atletas y entusiastas del fitness que desean mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación muscular y ganar definición.

    Peso neto: 2 kg.
    Modo de empleo: Mezclar una porción en 200 ml de agua o leche y consumir antes o después del entrenamiento, o según las indicaciones de un profesional. ¡

    Consíguelo ahora y maximiza tus resultado

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  • ISO XNUTRI 2 KG / 50 SERV

    430Bs.

    UNIDAD Bs 420 / 50 servicios

    2 UNIDADES Bs 820 / 100 servicios

    Aislado de Proteína de Suero ISO X de XNutri es un suplemento de alta calidad, ideal para quienes buscan la máxima pureza y rendimiento en sus entrenamientos. Con 24 g de proteína por porción, proporciona nutrientes esenciales para la recuperación muscular y el crecimiento de masa magra.

    100 % Aislado de Proteína de Suero.
    Alto contenido de BCAA (6,2 g por porción).
    2,9 g de leucina para optimizar la síntesis proteica.
    Bajo contenido en carbohidratos y grasas.

    Este suplemento es perfecto para atletas y entusiastas del fitness que desean mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación muscular y ganar definición.

    Peso neto: 2 kg.
    Modo de empleo: Mezclar una porción en 200 ml de agua o leche y consumir antes o después del entrenamiento, o según las indicaciones de un profesional. ¡

    Consíguelo ahora y maximiza tus resultado

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  • PROTEINA + CREATINA

    440Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 250 G

    DE GRADO FARMACÉUTICO

    DE 50 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR NEUTRO

    PARA 50 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    440Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTA

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    460Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 250 G

    DE GRADO FARMACÉUTICO

    DE 50 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR NEUTRO

    PARA 50 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    460Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTA

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    470Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTOS SECOS

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    470Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTAS

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    470Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTAS

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    480Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 250 G

    DE GRADO FARMACÉUTICO

    DE 50 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR NEUTRO

    PARA 50 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + CREATINA

    480Bs.

    COMBO WHEY IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 33 SERVICIOS

    25G PROTEINA

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 33 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 6 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA Y MICRONIZADA 300 G

    DE 60 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR FRUTOS SECOS

    PARA 60 DIAS DE USO

    MATERIA PRIMA IMPORTADA

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  • PROTEINA + PRE ENTRENO

    490Bs.

    COMBO WHEY , UNA PROTEINA ESPECIAL CON UNA FORMULACION PERFECTA PARA LOGRAR EL OBJETIVO DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR ASI COMO TAMBIEN LOGRAR DEFINICION Y BAJAR SOLAMENTE EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL DE LA MEJOR MANERA.

     

    25G PROTEINA POR SERVICIO

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    33 SERVICIOS TOTAL

     

    BETA ALANINA PRE ENTRENO

    FUERZA / RECUPERACIÓN / MASA MUSCULAR / RESISTENCIA

    125 TOMAS

    DURACION DE 125 ENTRENAMIENTOS

     


    10 Beneficios de la Beta Alanina 


    1. Aumento de la resistencia muscular

    • +10 a 16% de mejora en ejercicios prolongados (8 a 25 repeticiones o esfuerzos de 60–240 segundos).
    • Eleva los niveles de carnosina muscular, lo que retrasa la fatiga por acidosis.

    2. Reducción de la fatiga muscular

    • -10 a -15% menos fatiga durante entrenamientos intensos o de alta duración.
    • Ideal para sesiones largas o con descansos cortos.

    3. Mejora del rendimiento en ejercicios intermitentes

    • +12 a 15% más rendimiento en sprints repetidos, HIIT o deportes de combate.
    • Retrasa la acumulación de iones H+ y el “ardor” muscular.

    4. Incremento en volumen total de entrenamiento

    • +8 a 12% más repeticiones, más tiempo bajo tensión o más carga total en sesiones de fuerza-resistencia.
    • Más volumen = mayor estímulo para crecer.

    5. Potencial ganancia indirecta de masa muscular

    • +3 a 6% de aumento en masa magra por mayor volumen de entrenamiento sostenido.
    • No es anabólica directa, pero permite entrenar más duro y más tiempo.

    6. Mejora en el rendimiento anaeróbico

    • +10 a 13% en pruebas de rendimiento de corta duración como 400 m planos o WODs de CrossFit.
    • Mayor tolerancia al esfuerzo de alta intensidad.

    7. Optimización del rendimiento funcional en mayores

    • +8 a 10% de mejora en adultos mayores en pruebas de caminata rápida, sentadillas o actividad física funcional.
    • Gracias al retraso de la fatiga muscular periférica.

    8. Complemento sinérgico con creatina

    • +15 a 20% más rendimiento en entrenamientos combinando ambas, comparado con solo creatina.
    • Cubre tanto la fase inicial explosiva como la resistencia al esfuerzo.

    9. Mejora leve en foco mental durante esfuerzo prolongado

    • +3 a 5% en sensación de energía mental y concentración, al reducir la fatiga neuromuscular.
    • Ayuda a mantener el enfoque en sesiones exigentes.

    10. Posible efecto antioxidante e inmunomodulador leve

    • +5 a 8% de mejora en protección celular por acción de la carnosina como antioxidante.
    • Aunque no es su uso principal, puede apoyar la recuperación celular
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  • PROTEINA + PRE ENTRENO

    510Bs.

    COMBO WHEY , UNA PROTEINA ESPECIAL CON UNA FORMULACION PERFECTA PARA LOGRAR EL OBJETIVO DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR ASI COMO TAMBIEN LOGRAR DEFINICION Y BAJAR SOLAMENTE EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL DE LA MEJOR MANERA.

     

    25G PROTEINA POR SERVICIO

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    33 SERVICIOS TOTAL

     

    BETA ALANINA PRE ENTRENO

    FUERZA / RECUPERACIÓN / MASA MUSCULAR / RESISTENCIA

    125 TOMAS

    DURACION DE 125 ENTRENAMIENTOS

     


    10 Beneficios de la Beta Alanina 


    1. Aumento de la resistencia muscular

    • +10 a 16% de mejora en ejercicios prolongados (8 a 25 repeticiones o esfuerzos de 60–240 segundos).
    • Eleva los niveles de carnosina muscular, lo que retrasa la fatiga por acidosis.

    2. Reducción de la fatiga muscular

    • -10 a -15% menos fatiga durante entrenamientos intensos o de alta duración.
    • Ideal para sesiones largas o con descansos cortos.

    3. Mejora del rendimiento en ejercicios intermitentes

    • +12 a 15% más rendimiento en sprints repetidos, HIIT o deportes de combate.
    • Retrasa la acumulación de iones H+ y el “ardor” muscular.

    4. Incremento en volumen total de entrenamiento

    • +8 a 12% más repeticiones, más tiempo bajo tensión o más carga total en sesiones de fuerza-resistencia.
    • Más volumen = mayor estímulo para crecer.

    5. Potencial ganancia indirecta de masa muscular

    • +3 a 6% de aumento en masa magra por mayor volumen de entrenamiento sostenido.
    • No es anabólica directa, pero permite entrenar más duro y más tiempo.

    6. Mejora en el rendimiento anaeróbico

    • +10 a 13% en pruebas de rendimiento de corta duración como 400 m planos o WODs de CrossFit.
    • Mayor tolerancia al esfuerzo de alta intensidad.

    7. Optimización del rendimiento funcional en mayores

    • +8 a 10% de mejora en adultos mayores en pruebas de caminata rápida, sentadillas o actividad física funcional.
    • Gracias al retraso de la fatiga muscular periférica.

    8. Complemento sinérgico con creatina

    • +15 a 20% más rendimiento en entrenamientos combinando ambas, comparado con solo creatina.
    • Cubre tanto la fase inicial explosiva como la resistencia al esfuerzo.

    9. Mejora leve en foco mental durante esfuerzo prolongado

    • +3 a 5% en sensación de energía mental y concentración, al reducir la fatiga neuromuscular.
    • Ayuda a mantener el enfoque en sesiones exigentes.

    10. Posible efecto antioxidante e inmunomodulador leve

    • +5 a 8% de mejora en protección celular por acción de la carnosina como antioxidante.
    • Aunque no es su uso principal, puede apoyar la recuperación celular
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  • PROTEINA + PRE ENTRENO

    530Bs.

    COMBO WHEY , UNA PROTEINA ESPECIAL CON UNA FORMULACION PERFECTA PARA LOGRAR EL OBJETIVO DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR ASI COMO TAMBIEN LOGRAR DEFINICION Y BAJAR SOLAMENTE EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL DE LA MEJOR MANERA.

     

    25G PROTEINA POR SERVICIO

    1.8G DE CARBOHIDRATOS

    33 SERVICIOS TOTAL

     

    BETA ALANINA PRE ENTRENO

    FUERZA / RECUPERACIÓN / MASA MUSCULAR / RESISTENCIA

    125 TOMAS

    DURACION DE 125 ENTRENAMIENTOS

     


    10 Beneficios de la Beta Alanina 


    1. Aumento de la resistencia muscular

    • +10 a 16% de mejora en ejercicios prolongados (8 a 25 repeticiones o esfuerzos de 60–240 segundos).
    • Eleva los niveles de carnosina muscular, lo que retrasa la fatiga por acidosis.

    2. Reducción de la fatiga muscular

    • -10 a -15% menos fatiga durante entrenamientos intensos o de alta duración.
    • Ideal para sesiones largas o con descansos cortos.

    3. Mejora del rendimiento en ejercicios intermitentes

    • +12 a 15% más rendimiento en sprints repetidos, HIIT o deportes de combate.
    • Retrasa la acumulación de iones H+ y el “ardor” muscular.

    4. Incremento en volumen total de entrenamiento

    • +8 a 12% más repeticiones, más tiempo bajo tensión o más carga total en sesiones de fuerza-resistencia.
    • Más volumen = mayor estímulo para crecer.

    5. Potencial ganancia indirecta de masa muscular

    • +3 a 6% de aumento en masa magra por mayor volumen de entrenamiento sostenido.
    • No es anabólica directa, pero permite entrenar más duro y más tiempo.

    6. Mejora en el rendimiento anaeróbico

    • +10 a 13% en pruebas de rendimiento de corta duración como 400 m planos o WODs de CrossFit.
    • Mayor tolerancia al esfuerzo de alta intensidad.

    7. Optimización del rendimiento funcional en mayores

    • +8 a 10% de mejora en adultos mayores en pruebas de caminata rápida, sentadillas o actividad física funcional.
    • Gracias al retraso de la fatiga muscular periférica.

    8. Complemento sinérgico con creatina

    • +15 a 20% más rendimiento en entrenamientos combinando ambas, comparado con solo creatina.
    • Cubre tanto la fase inicial explosiva como la resistencia al esfuerzo.

    9. Mejora leve en foco mental durante esfuerzo prolongado

    • +3 a 5% en sensación de energía mental y concentración, al reducir la fatiga neuromuscular.
    • Ayuda a mantener el enfoque en sesiones exigentes.

    10. Posible efecto antioxidante e inmunomodulador leve

    • +5 a 8% de mejora en protección celular por acción de la carnosina como antioxidante.
    • Aunque no es su uso principal, puede apoyar la recuperación celular
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  • 2KG PROTEINA + 250 G CREATINA

    570Bs.

    COMBO WHEY  IDEAL PARA ETAPAS DE GANANCIA DE MASA MUSCULAR , AL IGUAL QUE SE PUEDE USAR CON DIETA ADECUADA PARA ETAPAS DE DEFINICION , DEBIDO A SU ALTA CANTIDAD DE PROTEINA Y BAJA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS , VA EXCELENTE PARA AMBAS ETAPAS, LO QUE HARIA LA VARIACION SERIA SU ALIMENTACION.

    PROTEINA DE 52 SERVICIOS

    32G PROTEINA

    5G DE CARBOHIDRATOS

    PARA 52 BATIDOS

    5 POR SEMANA, LE DURA APROXIMADAMENTE 10 SEMANAS

     

    CREATINA MONOHIDRATADA   250 G

    DE 50 SERVICIOS PURA SIN AÑADIDOS , SABOR NEUTRO

    PARA 50 DIAS DE USO

    Grado farmacéutico

    ✅ 10 Beneficios de Consumir Creatina + Proteína

    1. Aumento de masa muscular
    +10 a 15% más masa muscular magra comparado con entrenamiento sin suplementación.

    La proteína aporta los bloques de construcción, y la creatina potencia el rendimiento para mayores ganancias.

    2. Incremento de fuerza máxima
    +12 a 20% en ejercicios como sentadillas, press de banca o peso muerto.

    La creatina mejora la energía disponible en el músculo; la proteína mejora la recuperación estructural.

    3. Aceleración de la síntesis proteica
    +25 a 35% de incremento en la síntesis de nuevas proteínas musculares tras el entrenamiento.

    Fundamental para crecer y reparar el tejido muscular dañado.

    4. Reducción del daño muscular post-entrenamiento
    +20 a 25% mejor recuperación tras ejercicios intensos.

    La creatina reduce marcadores de daño muscular, y la proteína suministra aminoácidos esenciales.

    5. Mejora del rendimiento en entrenamientos explosivos
    +10 a 18% en series cortas e intensas (ej: 6 repeticiones pesadas).

    Gracias al aumento de fosfocreatina en el músculo y recuperación rápida entre series.

    6. Aumento de volumen celular (voluminización muscular)
    +5 a 10% en volumen muscular visual por retención intracelular de agua (creatina).

    Esto también puede mejorar la señalización anabólica.

    7. Prevención del catabolismo muscular
    -15 a -20% menos pérdida de músculo durante dietas o entrenamientos prolongados.

    La proteína previene la degradación; la creatina protege el rendimiento.

    8. Mejora de la función cognitiva leve
    +5 a 10% en tareas de memoria y enfoque (más notorio en personas con baja creatina dietaria).

    La creatina actúa a nivel cerebral como fuente rápida de energía.

    9. Estimulación del metabolismo basal
    +3 a 5% de aumento en gasto energético en reposo (a mayor masa muscular, mayor metabolismo).

    Ideal para recomposición corporal.

    10. Refuerzo inmunológico indirecto
    +10 a 15% de mejora en inmunidad cuando se cubre adecuadamente la ingesta proteica.

    Se fortalece la producción de anticuerpos y células inmunes.

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