1KG CREATINA MONOHIDRATADA
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Creatina monohidratada 1000 gramos
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Beneficios de la Beta Alanina para el Entrenamiento
1. Aumenta la resistencia muscular
Al elevar los niveles de carnosina muscular, retrasa la fatiga durante esfuerzos prolongados, permitiéndote entrenar más tiempo sin agotarte.
2. Reduce la acumulación de ácido láctico
La carnosina actúa como un tampón del pH muscular, ayudando a neutralizar la acidez que se genera con el ejercicio intenso.
3. **Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad**
* Ideal para entrenamientos como HIIT, CrossFit, ciclismo o levantamiento de pesas, donde se requiere máxima intensidad por periodos cortos.
4. **Incrementa la capacidad de trabajo**
* Te permite realizar más repeticiones o series antes de llegar al fallo muscular, favoreciendo el progreso en fuerza y masa muscular.
5. **Favorece el desarrollo muscular indirectamente**
* Al permitir entrenar más duro y con mayor volumen, facilita la creación de estímulos óptimos para la hipertrofia muscular.
6. **Mejora el rendimiento anaeróbico**
* Es eficaz en deportes de potencia como sprint, lucha, boxeo o calistenia, donde se requiere explosividad.
7. **Recuperación más eficiente entre series**
* Menor fatiga acumulada entre intervalos permite mantener la intensidad en sesiones prolongadas o con poco descanso.
8. **Complemento ideal para la creatina**
* Juntas, beta alanina y creatina forman una dupla potente: una para la resistencia muscular y otra para la fuerza y explosividad.
9. **No contiene estimulantes**
* Puede usarse a cualquier hora del día, incluso en la noche, sin afectar el sueño ni provocar efectos secundarios nerviosos.
10. **Seguridad y eficacia respaldada por estudios**
* Es uno de los suplementos más estudiados y con mayor evidencia en mejora del rendimiento deportivo, especialmente en esfuerzos entre 1 y 4 minutos.
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PRE PSICO KILLER 294G / 42 SERVICIOS
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CREATINA MONOHIIDRATADA Y MICRONIZADA 1KG
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MAXIMA CALIDAD
PUREZA DE GRADO FARMACEUTICO
Beneficios al usar CREATINA MONOHIDRATADA:
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Aumento de la fuerza muscular: Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, como levantamiento de pesas y sprints.
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Mayor ganancia de masa muscular: Favorece la hipertrofia muscular, especialmente cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
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Mejora del rendimiento en el entrenamiento: Permite realizar más repeticiones o series gracias a la recuperación más rápida de energía (ATP).
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Acelera la recuperación muscular: Disminuye el daño muscular y la inflamación post-ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación.
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Hidratación celular: Aumenta la retención de agua intracelular en los músculos, lo cual favorece un entorno anabólico.
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Mejora de la función cerebral: Puede beneficiar funciones cognitivas como la memoria y la atención, especialmente en personas con deficiencia de creatina.
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Prevención de enfermedades neurológicas: Se investiga su uso en enfermedades como Parkinson, Huntington y esclerosis lateral amiotrófica (ELA), mostrando efectos protectores.
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Incremento del rendimiento anaeróbico: Mejora el rendimiento en actividades repetitivas de alta intensidad, como deportes de combate, fútbol o CrossFit.
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Aumento de la densidad ósea (posible beneficio): Algunos estudios sugieren que puede tener efectos positivos en la salud ósea a largo plazo.
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Seguro y bien tolerado: La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y seguros cuando se consume en dosis adecuadas (3-5g diarios).
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