EDN ARGININA 250G
250Bs.
ARGININA PURA 250 GRAMOS
125 SERVICIOS
SIN AÑADIDOS
TOTAL PUREZA 100 %
TESTEADA EN LABORATORIO
🔟 Beneficios de la Arginina para el Entrenamiento (% de mejora)
Beneficio | Mejora estimada | Descripción |
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1. Aumento del óxido nítrico (vasodilatación) | ↑ 20–30% | Mejora el flujo sanguíneo, lo que facilita mayor transporte de oxígeno y nutrientes a los músculos. |
2. Mayor congestión muscular (pump) | ↑ 15–25% | Mejora estética y sensación de llenado muscular durante el entrenamiento. |
3. Mejora en el rendimiento aeróbico | ↑ 3–5% | Ayuda en actividades de resistencia por mejorar la oxigenación. |
4. Incremento en la resistencia muscular | ↑ 5–10% | Disminuye la fatiga durante entrenamientos de alta repetición. |
5. Disminución del ácido láctico | ↓ 10–15% | Mejora la tolerancia al esfuerzo prolongado. |
6. Estimulación de la hormona del crecimiento (GH) | ↑ 20–100% (aguda) | Se observa sobre todo con dosis altas en ayunas; puede contribuir a la recuperación y crecimiento. |
7. Mejora de la recuperación post-entrenamiento | ↑ 10–15% | Mejora la eliminación de amoníaco y productos de desecho del ejercicio. |
8. Apoyo en la síntesis de creatina natural | ↑ 5–10% | Potencializa el uso de creatina y la producción de ATP. |
9. Aumento del rendimiento anaeróbico | ↑ 2–6% | Mejora esfuerzos cortos e intensos como sprints o levantamientos pesados. |
10. Reducción de la presión arterial post-ejercicio | ↓ 5–10 mmHg | Ayuda a la salud cardiovascular tras entrenamientos exigentes. |
Color | Blue |
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✅ 10 Beneficios de la Albúmina en Polvo
1. Aumento de masa muscular
- +8 a 12% más ganancia de masa magra cuando se consume con entrenamiento de fuerza regular.
- Es una fuente de proteína completa, rica en aminoácidos esenciales y con alto valor biológico (VB ≈ 100).
2. Estimulación de la síntesis proteica
- +20 a 30% de incremento en la síntesis de proteínas musculares post-entreno.
- Gracias a su perfil de aminoácidos y absorción lenta-moderada, ideal para uso intermedio o nocturno.
3. Mejora en la recuperación muscular
- +15 a 20% en velocidad de recuperación después de ejercicios intensos o con alto volumen.
- Reduce el daño muscular y favorece la reparación tisular.
4. Prevención del catabolismo muscular
- -12 a -18% menos degradación muscular durante ayuno prolongado o dietas.
- Por su digestión más lenta que la proteína de suero, ofrece una liberación sostenida de aminoácidos.
5. Aumento de fuerza funcional
- +6 a 10% en pruebas de fuerza a mediano plazo al sostener niveles adecuados de proteína total diaria.
- Contribuye a mantener y mejorar la contracción muscular efectiva.
6. Mejora del sistema inmunológico
- +10 a 15% de mejora en respuesta inmune al mantener niveles óptimos de aminoácidos esenciales.
- La albúmina ayuda en la producción de inmunoglobulinas y enzimas antioxidantes.
7. Alto efecto saciante
- -10 a -15% de reducción en el apetito entre comidas, gracias a su liberación prolongada.
- Ideal en planes de pérdida de grasa o control del hambre.
8. Sin lactosa – apta para intolerantes
- 100% libre de lactosa, lo que reduce problemas gastrointestinales en personas sensibles.
- Buena alternativa al suero lácteo para quienes tienen problemas digestivos.
9. Estabilidad de la glucosa en sangre
- +5 a 10% de mejora en control glucémico, al reducir picos de insulina cuando se consume sola o con comidas.
- Gracias a su digestión lenta/moderada.
10. Versatilidad en cocina fitness
- +15 a 20% de mejora en adherencia a planes alimenticios cuando se usa en recetas (panqueques, tortillas, smoothies).
- Es fácil de incluir y mantener el plan alto en proteínas sin aburrimiento.
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MAXIMA CALIDAD
Beneficios al usar CREATINA MONOHIDRATADA:
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Aumento de la fuerza muscular: Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, como levantamiento de pesas y sprints.
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Mayor ganancia de masa muscular: Favorece la hipertrofia muscular, especialmente cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
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Mejora del rendimiento en el entrenamiento: Permite realizar más repeticiones o series gracias a la recuperación más rápida de energía (ATP).
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Acelera la recuperación muscular: Disminuye el daño muscular y la inflamación post-ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación.
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Hidratación celular: Aumenta la retención de agua intracelular en los músculos, lo cual favorece un entorno anabólico.
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Mejora de la función cerebral: Puede beneficiar funciones cognitivas como la memoria y la atención, especialmente en personas con deficiencia de creatina.
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Prevención de enfermedades neurológicas: Se investiga su uso en enfermedades como Parkinson, Huntington y esclerosis lateral amiotrófica (ELA), mostrando efectos protectores.
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Incremento del rendimiento anaeróbico: Mejora el rendimiento en actividades repetitivas de alta intensidad, como deportes de combate, fútbol o CrossFit.
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Aumento de la densidad ósea (posible beneficio): Algunos estudios sugieren que puede tener efectos positivos en la salud ósea a largo plazo.
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Seguro y bien tolerado: La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y seguros cuando se consume en dosis adecuadas (3-5g diarios).
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300 G
💪 10 BENEFICIOS DE LA CITRULINA MALATO (CUANTIFICADOS EN %)
# Beneficio % Mejora Estimada Categoría 1️⃣ Aumento de repeticiones antes del fallo muscular +8–12% Fuerza/resistencia 2️⃣ Mayor producción de ATP en ejercicios intensos +5–7% Rendimiento anaeróbico 3️⃣ Reducción del dolor muscular post-entreno (DOMS) −20–40% Recuperación 4️⃣ Aumento del flujo sanguíneo y vasodilatación +15–30% Rendimiento/oxigenación 5️⃣ Reducción de la fatiga durante el entrenamiento −10–15% Resistencia 6️⃣ Aumento del volumen total de entrenamiento +6–12% Rendimiento 7️⃣ Disminución del lactato acumulado en sangre −10–25% Resistencia metabólica 8️⃣ Mejora en la recuperación entre series +5–10% Rendimiento 9️⃣ Incremento en el tiempo hasta el agotamiento +10–12% Resistencia cardiovascular 🔟 Mejora del «pump» muscular durante el entrenamiento +20–25% Flujo sanguíneo/estética -
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