Etiqueta: proteina
Mostrando 17–32 de 35 resultadosOrdenado por precio: bajo a alto
-
ALBUMINA 1 KG / 33 Servicios
270Bs.Añadir al carritoUNIDAD Bs 270 / 2 UNIDADES Bs 530
33 PORCIONES POR KG
✅ 10 Beneficios de la Albúmina en Polvo
1. Aumento de masa muscular
- +8 a 12% más ganancia de masa magra cuando se consume con entrenamiento de fuerza regular.
- Es una fuente de proteína completa, rica en aminoácidos esenciales y con alto valor biológico (VB ≈ 100).
2. Estimulación de la síntesis proteica
- +20 a 30% de incremento en la síntesis de proteínas musculares post-entreno.
- Gracias a su perfil de aminoácidos y absorción lenta-moderada, ideal para uso intermedio o nocturno.
3. Mejora en la recuperación muscular
- +15 a 20% en velocidad de recuperación después de ejercicios intensos o con alto volumen.
- Reduce el daño muscular y favorece la reparación tisular.
4. Prevención del catabolismo muscular
- -12 a -18% menos degradación muscular durante ayuno prolongado o dietas.
- Por su digestión más lenta que la proteína de suero, ofrece una liberación sostenida de aminoácidos.
5. Aumento de fuerza funcional
- +6 a 10% en pruebas de fuerza a mediano plazo al sostener niveles adecuados de proteína total diaria.
- Contribuye a mantener y mejorar la contracción muscular efectiva.
6. Mejora del sistema inmunológico
- +10 a 15% de mejora en respuesta inmune al mantener niveles óptimos de aminoácidos esenciales.
- La albúmina ayuda en la producción de inmunoglobulinas y enzimas antioxidantes.
7. Alto efecto saciante
- -10 a -15% de reducción en el apetito entre comidas, gracias a su liberación prolongada.
- Ideal en planes de pérdida de grasa o control del hambre.
8. Sin lactosa – apta para intolerantes
- 100% libre de lactosa, lo que reduce problemas gastrointestinales en personas sensibles.
- Buena alternativa al suero lácteo para quienes tienen problemas digestivos.
9. Estabilidad de la glucosa en sangre
- +5 a 10% de mejora en control glucémico, al reducir picos de insulina cuando se consume sola o con comidas.
- Gracias a su digestión lenta/moderada.
10. Versatilidad en cocina fitness
- +15 a 20% de mejora en adherencia a planes alimenticios cuando se usa en recetas (panqueques, tortillas, smoothies).
- Es fácil de incluir y mantener el plan alto en proteínas sin aburrimiento.
-
BETA ALANINA 250 G / 125 SERVICIOS
280Bs.Añadir al carrito125 SERVICIOS
PARA 125 ENTRENAMIENTOS
250 G
FUERZA, RESISTENCIA Y POTENCIA TUS ENTRENAMIENTOS CON ESTE COMPUESTO DE PUREZA 100 %
UNA MEJORA NOTABLE DESDE EL PRIMER USO !
Un pre entreno por excelencia, alta calidad, a sido probado por atletas de maximo rendimiento en fuerza y resistencia , brindando excelentes resultados y potencial como un producto pre entreno, facil de dosificar para buscar un excelente entrenamiento al nivel de potencia que busquemos , segun las recomendaciones que le brindamos!
Beneficios de la Beta Alanina para el Entrenamiento
1. Aumenta la resistencia muscular
Al elevar los niveles de carnosina muscular, retrasa la fatiga durante esfuerzos prolongados, permitiéndote entrenar más tiempo sin agotarte.
2. Reduce la acumulación de ácido láctico
La carnosina actúa como un tampón del pH muscular, ayudando a neutralizar la acidez que se genera con el ejercicio intenso.
3. **Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad**
* Ideal para entrenamientos como HIIT, CrossFit, ciclismo o levantamiento de pesas, donde se requiere máxima intensidad por periodos cortos.
4. **Incrementa la capacidad de trabajo**
* Te permite realizar más repeticiones o series antes de llegar al fallo muscular, favoreciendo el progreso en fuerza y masa muscular.
5. **Favorece el desarrollo muscular indirectamente**
* Al permitir entrenar más duro y con mayor volumen, facilita la creación de estímulos óptimos para la hipertrofia muscular.
6. **Mejora el rendimiento anaeróbico**
* Es eficaz en deportes de potencia como sprint, lucha, boxeo o calistenia, donde se requiere explosividad.
7. **Recuperación más eficiente entre series**
* Menor fatiga acumulada entre intervalos permite mantener la intensidad en sesiones prolongadas o con poco descanso.
8. **Complemento ideal para la creatina**
* Juntas, beta alanina y creatina forman una dupla potente: una para la resistencia muscular y otra para la fuerza y explosividad.
9. **No contiene estimulantes**
* Puede usarse a cualquier hora del día, incluso en la noche, sin afectar el sueño ni provocar efectos secundarios nerviosos.
10. **Seguridad y eficacia respaldada por estudios**
* Es uno de los suplementos más estudiados y con mayor evidencia en mejora del rendimiento deportivo, especialmente en esfuerzos entre 1 y 4 minutos.
-
ANABOLIC MASS 3 KG
290Bs.Añadir al carritoANABOLIC MASS 28500 es una fórmula desarrollada especialmente para series de entrenamiento destinadas a ganar fuerza y peso a través del desarrollo muscular. Su fórmula es rica en proteínas de alto valor biológico (Albúmina y Proteína de Suero), carbohidratos con diferentes velocidades de absorción (Maltodextrina y Maíz Ceroso), además de 25 vitaminas y minerales que realizan funciones esenciales en el organismo. ANABOLIC MASS 28500 también proporciona 3 gramos de creatina por dosis, lo que ayuda aún más a aumentar la fuerza, la energía y la resistencia física.
*Añadido a 400ml de leche.
DISPONIBLE
recarga de 3kgSABORES
Vainilla, Chocolate, Cookies and Cream, Crema de Avellanas, Dulce de Leche, Maíz Verde y FresaINFORMACIÓN NUTRICIONAL
AGUA Porción de 150g
(4 cucharadas o 10 cucharadas) diluidas en 300ml de agua.
Cantidad por porción %VD(**)
Valor energético 580 kcal o 2436 kJ 29
carbohidratos 125g 42
Proteínas 20g 27
Grasa total 0g 0
Grasas saturadas 0g 0
grasas trans 0g ***
Fibra dietética 0,9 g 4
Sodio 36mg dos
creatina 3000mg ***
** % Valores Diarios basados en una dieta de 2000kcal o 8400kJ. Tus Valores Diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades energéticas.*** Valores diarios no establecidos.
LECHE Porción de 150g
VITAMINAS Y MINERALES
SUGERENCIA DE USO
Añadir 150g del producto (4 cacitos o 10 cucharadas soperas) en agua o leche y mezclar en batidora o coctelera durante al menos 5 segundos.INGREDIENTES
VAINILLA: maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferol), óxido de zinc , vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), quelato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio, molibdato de sodio , picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa (espesante) y edulcorante sucralosa.CHOCOLATE CON LECHE: maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, cacao en polvo, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferilo) ), óxido de zinc, vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), sulfato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio , molibdato de sodio, picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa (espesante) y edulcorante sucralosa.
GALLETAS Y NATA: Maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferilo), óxido de zinc, vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), quelato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio, molibdato de sodio, picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa y goma xantana (espesantes), y edulcorante sucralosa.
CREMA DE AVELLANA: Maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, cacao en polvo, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferilo) ), óxido de zinc, vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), sulfato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio , molibdato de sodio, picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa y goma xantana (espesantes), edulcorante sucralosa.
DULCE DE LECHE: Maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferilo), zinc óxido, vitamina B5 (d-pantotenato de calcio), quelato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio, sodio molibdato, picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa y goma xantana (espesantes), edulcorante sucralosa y colorante artificial de caramelo.
MAÍZ VERDE: Maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferilo), zinc óxido de magnesio, vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), sulfato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio, sodio molibdato, picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa (espesante), edulcorante sucralosa y tartrazina colorante amarillo artificial.
FRESA: Maltodextrina, concentrado de proteína de suero (WPC), maíz ceroso, suero parcialmente desmineralizado, colágeno hidrolizado, albúmina, sacarosa, monohidrato de creatina, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferol), óxido de zinc , vitamina B5 (D-pantotenato de calcio), sulfato de manganeso, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, yoduro de potasio, molibdato de sodio , picolinato de cromo, selenito de sodio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aromas, carboximetilcelulosa (espesante), edulcorante sucralosa y colorante artificial de amaranto rojo.
CONSERVACIÓN Y ADVERTENCIAS
NO CONTIENE GLUTEN.
»ALÉRGENOS: CONTIENE DERIVADOS DE LECHE Y SOJA*.» *Ingrediente utilizado en el proceso instantáneo de proteína de suero.Guarde el producto en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar, el calor y la humedad.
Después de abrir, consumir dentro de los 90 días.
Este producto no debe ser consumido por niños, mujeres embarazadas, ancianos y personas con enfermedades. Este producto está recomendado para adultos mayores de 18 años.
Este producto no es un medicamento. Este producto no sustituye a una dieta equilibrada y su consumo debe ser guiado por un nutricionista o médico. -
BRUTAL GAINER 3 KG / RED NUTRITION
300Bs.Añadir al carritoEl aliado perfecto para la ganancia de peso y masa muscular!
Para 20 batidos hipercaloricos
Aquí tienes 10 beneficios de consumir mass gainer, especialmente si se usa correctamente como parte de un plan de alimentación y entrenamiento:
Aumento de masa muscular: Los mass gainers son ricos en calorías, proteínas y carbohidratos, lo que favorece el desarrollo muscular cuando se combina con entrenamiento de fuerza.
Fácil consumo de calorías: Son una manera práctica de consumir grandes cantidades de calorías para quienes tienen dificultad en alcanzar sus requerimientos diarios solo con comida sólida.
Recuperación post-entreno: Contienen proteínas y carbohidratos que ayudan a la reparación muscular y reponen el glucógeno perdido durante el entrenamiento.
Fuente completa de nutrientes: Muchos mass gainers contienen vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales, facilitando una nutrición más completa.
Ahorro de tiempo: Son rápidos de preparar y consumir, ideales para personas con agendas ocupadas que no pueden preparar múltiples comidas.
Estimulación del apetito: Al regular el metabolismo y aportar energía, pueden ayudar a mejorar el apetito en personas que comen poco.
Mejora del rendimiento deportivo: El aporte energético mejora la resistencia y el rendimiento durante entrenamientos intensos.
Evita la pérdida muscular: En etapas de alto desgaste físico o estrés, ayuda a prevenir el catabolismo muscular.
Composición corporal: Puede contribuir a una ganancia más limpia de masa si se elige un producto con buenos ingredientes y se combina con un entrenamiento adecuado.
Flexibilidad dietética: Permite ajustar fácilmente la dieta según las metas (volumen, mantenimiento, etc.) al controlar la cantidad de calorías y macronutrientes ingeridos.
-
PRE PSICO KILLER 294G / 42 SERVICIOS
310Bs.Añadir al carrito42 SERVICIOS
PARA 42 ENTRENAMIENTOS
294 G
FUERZA, RESISTENCIA Y POTENCIA TUS ENTRENAMIENTOS CON ESTE COMPUESTO DE PUREZA 100 %
UNA MEJORA NOTABLE DESDE EL PRIMER USO !
Un pre entreno por excelencia, alta calidad, a sido probado por atletas de maximo rendimiento en fuerza y resistencia , brindando excelentes resultados y potencial como un producto pre entreno, facil de dosificar para buscar un excelente entrenamiento al nivel de potencia que busquemos , segun las recomendaciones que le brindamos!
-
500G ESPARTANOS CREATINA MONOHIDRATADA
350Bs.Añadir al carritoCreatina monohidratada 500G
500 G / Bs 320
100 SERVICIOS DE 5 GRAMOS
SIN AÑADIDOS
PURA 100%
MAXIMA CALIDAD
PUREZA DE GRADO FARMACEUTICO
Beneficios al usar CREATINA MONOHIDRATADA:
-
Aumento de la fuerza muscular: Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración, como levantamiento de pesas y sprints.
-
Mayor ganancia de masa muscular: Favorece la hipertrofia muscular, especialmente cuando se combina con entrenamiento de resistencia.
-
Mejora del rendimiento en el entrenamiento: Permite realizar más repeticiones o series gracias a la recuperación más rápida de energía (ATP).
-
Acelera la recuperación muscular: Disminuye el daño muscular y la inflamación post-ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación.
-
Hidratación celular: Aumenta la retención de agua intracelular en los músculos, lo cual favorece un entorno anabólico.
-
Mejora de la función cerebral: Puede beneficiar funciones cognitivas como la memoria y la atención, especialmente en personas con deficiencia de creatina.
-
Prevención de enfermedades neurológicas: Se investiga su uso en enfermedades como Parkinson, Huntington y esclerosis lateral amiotrófica (ELA), mostrando efectos protectores.
-
Incremento del rendimiento anaeróbico: Mejora el rendimiento en actividades repetitivas de alta intensidad, como deportes de combate, fútbol o CrossFit.
-
Aumento de la densidad ósea (posible beneficio): Algunos estudios sugieren que puede tener efectos positivos en la salud ósea a largo plazo.
-
Seguro y bien tolerado: La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y seguros cuando se consume en dosis adecuadas (3-5g diarios).
-
-
BLACK SKULL GAINER
360Bs.Añadir al carritoEl MASS GAINER® es el nuevo suplemento de BLACKSKULL USA™, que contiene ingredientes de calidad que promueven la ganancia y construcción muscular, ofreciendo más energía y fuerza. Con 16 gramos de proteínas, 128 gramos de carbohidratos y 603 calorías por dosis. ¡El Mass Gainer que traerá la ganancia de masa! Consumo recomendado de 160g (16 cucharadas).
Ingredientes:
maltodextrina, proteína de suero de leche concentrada, proteína de suero de leche aislada, albúmina, colágeno hidrolizado, triglicéridos de cadena media, saborizante, espesante goma xantana, edulcorante sucralosa y colorante inorgánico dióxido de titanio. SIN GLUTEN. ¿Cómo consumir?
Mezclar 16 cucharadas (aprox.160g) de MASS GAINER en 300ml a 400ml de agua, o según la consistencia deseada. Consumir según la orientación de un profesional habilitado.¿Qué es un Mass Gainer?Mass Gainer es el complemento alimenticio ideal para quienes pretenden ganar peso. Por lo general, estos suplementos tienen en su composición grandes cantidades de carbohidratos y proteínas y bajas cantidades de grasas.
Ideales para aumentar el tamaño calórico diario, lo cual no conviene solo con la alimentación, desde un practicante de actividad física principiante que necesite aumentar las calorías diarias para ganar peso hasta un deportista de altos ingresos, donde no se suple el consumo calórico solo con la alimentación.La sugerencia de uso de este suplemento sería en el transcurso del día, junto con una dieta específica para el objetivo deseado, pudiendo poner en comidas intermedias (merienda de la mañana y merienda de la tarde) o realmente dependiendo de la necesidad del deportista y por supuesto, junto con un nutricionista.
¿Qué son los carbohidratos?Los carbohidratos son considerados un macronutriente, donde su estructura está formada por carbono, hidrógeno y oxígeno, absorbidos en el páncreas, su función principal es generar energía. Los carbohidratos se clasifican según su índice glucémico, pero ¿qué es? Tanto si es de alto índice glucémico (una o dos moléculas de glucosa, donde este carbohidrato alcanza un pico de insulina, siendo de rápida absorción por ser una molécula más pequeña y provocando un rebote, como somnolencia) o si es de bajo índice glucémico (cuatro o más moléculas de glucosa, no llega al pico de insulina, su absorción es más lenta por ser una molécula más grande y más dura de romper, y no provoca el rebote).
Como este macronutriente tiene como función principal, generar energía, existe de varios tipos, tanto de alto índice glucémico (dextrosa, maltodextrina, palatinosa) como de bajo índice glucémico (Waxy Maize, D-ribosa). Puede estar indicado utilizarlo antes, durante y después del entrenamiento, dependiendo de tu objetivo y de la indicación del nutricionista. -
CREATINA MONOHIDRATADA 300G NUTREX
375Bs.Añadir al carritoCreatina monohidratada 300 gramos
MATERIA PRIMA AMERICANA
60 SERVICIOS
SIN AÑADIDOS
PURA 100%
-
-
-
-
-
CITRULINA 300 G / 150 SERVICIOS
410Bs.Añadir al carrito150 SERVICIOS
PARA 150 ENTRENAMIENTOS
300 G
💪 10 BENEFICIOS DE LA CITRULINA MALATO (CUANTIFICADOS EN %)
# Beneficio % Mejora Estimada Categoría 1️⃣ Aumento de repeticiones antes del fallo muscular +8–12% Fuerza/resistencia 2️⃣ Mayor producción de ATP en ejercicios intensos +5–7% Rendimiento anaeróbico 3️⃣ Reducción del dolor muscular post-entreno (DOMS) −20–40% Recuperación 4️⃣ Aumento del flujo sanguíneo y vasodilatación +15–30% Rendimiento/oxigenación 5️⃣ Reducción de la fatiga durante el entrenamiento −10–15% Resistencia 6️⃣ Aumento del volumen total de entrenamiento +6–12% Rendimiento 7️⃣ Disminución del lactato acumulado en sangre −10–25% Resistencia metabólica 8️⃣ Mejora en la recuperación entre series +5–10% Rendimiento 9️⃣ Incremento en el tiempo hasta el agotamiento +10–12% Resistencia cardiovascular 🔟 Mejora del «pump» muscular durante el entrenamiento +20–25% Flujo sanguíneo/estética -
-
VENOM 40 SERVICIOS
470Bs.Añadir al carrito40 SERVICIOS / Bs 420
Venom® – Pre-entrenamiento de Potencia Extrema.
¿Qué significa ser excelente? Para algunos, es la cantidad de trofeos que acumulan tras competir. Para otros, es la capacidad de esforzarse al máximo para hacer lo que realmente se necesita para ganar masa muscular magra y perder grasa corporal, batir récords personales en levantamiento de pesas y dominar cada entrenamiento, día tras día. La grandeza está en todos nosotros y corre por nuestras venas. A veces, simplemente necesitamos activar ese interruptor y alcanzar nuestro verdadero potencial. Por eso creamos Venom® .Venom® también aborda dos componentes esenciales: la resistencia al entrenamiento y el flujo sanguíneo. No solo obtienes una dosis clínica de beta-alanina para ayudarte a maximizar tu resistencia al entrenamiento, sino que también incluimos Nitrosigine®, un ingrediente de eficacia comprobada.
Nitrosigine® trabaja para maximizar el flujo sanguíneo y la vasodilatación y maximizar la producción endógena de óxido nítrico, lo que significa que no solo obtendrá mejores bombeos musculares, sino que también aumentará el suministro de nutrientes a sus músculos que trabajan duro y maximizará sus resultados.
Venom® está cargado con los ingredientes más avanzados y respaldados por investigaciones para brindarte más energía, concentración mental y maximizar tu potencial de entrenamiento como nunca antes lo has experimentado.
Cuando llegue el momento de superar los límites de lo que realmente eres capaz de hacer, activa el interruptor con Dragon Pharma Venom®.
Evalúe su tolerancia tomando una cucharada pequeña (4.9 g) de su Venom® favorito con 225-295 ml de agua fría y consúmala 20-30 minutos antes de entrenar.
Para usuarios avanzados y quienes buscan maximizar la energía, el bombeo y la concentración, puede usar una cucharada grande (9.8 g).
** No exceda una cucharada grande en un período de 24 horas. Para evitar el insomnio, no lo tome dentro de las 4 horas antes de acostarse.
RESUMEN DE LA INVESTIGACIÓN DE VENOM®
Beta-alanina
Un aminoácido no esencial que, junto con el aminoácido histidina, forma el complejo aminoácido carnosina. Mantiene el equilibrio del pH en el tejido muscular durante el ejercicio eliminando el exceso de iones de hidrógeno generados durante el entrenamiento.
Investigaciones han demostrado que favorece el aumento del rendimiento muscular y la resistencia al entrenamiento anaeróbico.
Se ha demostrado que reduce la percepción de fatiga y retrasa la aparición del agotamiento voluntario durante el entrenamiento2
Aunque los mecanismos aún están bajo investigación, los datos sugieren que la beta-alanina puede contribuir al aumento de la masa muscular magra3
CaloriBurn GP®
También conocida como pimienta caimán o granos del paraíso; se utiliza tradicionalmente como una especia picante y botánicamente pertenece a la misma familia que el jengibre, compartiendo muchos de los mismos principios bioactivos.
Parece poseer algunos mecanismos antidiabéticos y antiobesos4,5
Demuestra que aumenta la tasa metabólica y mejora la quema de calorías; activa el tejido adiposo marrón (BAT) y convierte el tejido adiposo blanco en BAT6
Nitrosigine®
Una nueva unión de arginina, inositol y silicato de potasio que se combina para aprovechar los efectos de mejora de la función coronaria tanto de la arginina como del silicato en una forma estabilizada con inositol que proporciona una biodisponibilidad mejorada tanto del silicato como de la arginina en comparación con la L-arginina tradicional sola.
Las investigaciones sugieren que 1,5 g de Nitrosigine® funcionan igual de bien, o incluso mejor, que 8 g de malato de citrulina7
Funciona hasta un 500% más eficazmente que la arginina HCL8 tradicional
Mejora significativamente el flujo sanguíneo para las bombas musculares a través de la relajación de los vasos sanguíneos9
Se ha demostrado que mejora la capacidad de realizar pruebas cognitivas complejas que requieren flexibilidad mental, velocidad de procesamiento y funcionamiento ejecutivo10
Promueve el bombeo muscular sostenido y una mejor entrega de nutrientes11
S7®
Mezcla de dosis baja de siete ingredientes de origen vegetal que aumentan la producción endógena de óxido nítrico.
Se ha demostrado que aumenta el óxido nítrico biodisponible en un 230 % por encima del valor inicial12
L-tirosina
Aminoácido natural presente en la dieta que se metaboliza para producir catecolaminas como la dopamina y la adrenalina13
Parece proporcionar un ‘amortiguador de seguridad’ de bloques de construcción que pueden prolongar el efecto antiestrés de las catecolaminas al retrasar su agotamiento14
Se ha demostrado que ayuda a disminuir la proporción de serotonina a dopamina durante el ejercicio, lo que disminuye la percepción de fatiga15
Cafeína anhidra
Estimulante del sistema nervioso central de la clase de las metilxantinas; la droga psicoactiva más consumida en el mundo.
Actúa bloqueando la acción de los receptores de adenosina, previniendo la aparición de somnolencia16; Crea estado de alerta y vigilia al antagonizar los receptores de adenosina en el cerebro17
Se ha demostrado que aumenta el rendimiento en carreras anaeróbicas (sprint) y aumenta la potencia muscular18,19
Disminuye la sensación de fatiga y aumenta el rendimiento mental20
Favorece un estado de ánimo elevado21
Dynamine® (Metilliberina)
Alcaloide de purina que se encuentra de forma natural en la hoja de Kucha; similar en estructura química a TeaCrine®
Amplifica los sentimientos de energía, estado de ánimo y concentración cognitiva mediante la activación de los receptores de dopamina y la inhibición de los receptores de adenosina.
No eleva la frecuencia cardíaca ni la presión arterial.
L-teanina
Un aminoácido que se considera no esencial; un aminoácido no dietético que se suplementa principalmente
Las investigaciones muestran aumentos en las ondas cerebrales alfa con disminuciones en las ondas cerebrales beta; indica mayor alerta mental con relajación pero sin causar sedación22
Se ha demostrado que funciona bien con ingredientes estimulantes como la cafeína, ya que puede «quitar el efecto» o el aspecto de ansiedad cuando se combina; además, esta combinación es beneficiosa para mejorar el rendimiento en tareas cognitivamente exigentes23
Yohimbe HCL
Alcaloide natural que se encuentra en un árbol nativo de África occidental. También se puede encontrar en la planta Rauwolfia. El alcaloide activo es la yohimbina.
Se ha demostrado que posee propiedades estimulantes; actúa a través del sistema adrenérgico como un agonista alfa y aumenta la adrenalina y la noradrenalina, potentes estimulantes del SNC24
Las áreas con mayor cantidad de grasa corporal tienden a tener más receptores adrenérgicos alfa-2: la yohimbina se une a estos receptores, lo que inhibe el proceso regulador en las células grasas que normalmente frena la quema de grasa25
Las investigaciones han demostrado que puede ayudar a mantener la masa muscular magra mientras se reduce la grasa corporal26
Huperzina A
Un compuesto extraído de las hierbas de la familia Huperziceae ; conocido como inhibidor de la acetilcolinesterasa, lo que significa que impide que las enzimas descompongan la acetilcolina (el principal neurotransmisor del cerebro)27
Las investigaciones indican que ofrece un efecto neuroprotector; se ha demostrado que revierte o atenúa los déficits cognitivos28
Referencias
(1) Hobson, RM Efectos de la suplementación con β-alanina en el rendimiento físico: un metaanálisis. Amino Acids J. 2012 , 43 (1), 25–37. https://doi.org/10.1007/s00726-011-1200-z.
(2) Zanella, P. Efectos de la suplementación con beta-alanina en el rendimiento y la fatiga muscular en atletas y no atletas de diferentes deportes: una revisión sistemática. J. Sports Med. Phys. Fitness 2017 , 57 (9), 1132–1141. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.16.06582-8.
(3) Smith, A. Efectos de la suplementación con beta-alanina y el entrenamiento en intervalos de alta intensidad en el rendimiento de resistencia y la composición corporal en hombres; un ensayo doble ciego. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2009 , 6 (5). https://doi.org/10.1186/1550-2783-6-5.
(4) Hattori, H. Identificación de compuestos vanilloides en granos del paraíso y sus efectos en la actividad del nervio simpático. J. Sci. Food Agric. 2018 , 98 (12), 4742–4748. https://doi.org/10.1002/jsfa.9009.
(5) Mohammed, A. Inhibición de enzimas clave vinculadas a la diabetes tipo 2 por compuestos aislados de la fruta de Aframomum Melegueta. Pharm. Biol. (6) Sugita, J. El extracto de granos del paraíso (Aframomum melegueta) activa el tejido adiposo pardo y aumenta el gasto energético de todo el cuerpo en hombres. Br . J. Nutr. 2013 , 110 (4), 733–738. https://doi.org/10.1017/S0007114512005715 . (7) Rogers, J. Comparación de los efectos agudos de la suplementación con malato de citrulina y nitrosigina en adultos jóvenes, 2019. (8) Proctor, S. Un nuevo complejo de silicato de arginina mejora la función microvascular y macrovascular e inhibe la esclerosis glomerular en ratas JCR:LA-Cp resistentes a la insulina. Diabetologia 2005 , 48 (9), 1925–1932. https://doi.org/10.1007/s00125-005-1862-8. (9) Rood-Ojalvo, S. Los beneficios del silicato de arginina estabilizado con inositol como ingrediente para el entrenamiento. J. Int. Soc. Sports Nutr. 2015 , 12 (Supl. 1), P14. Español: https://doi.org/10.1186/1550-2783-12-S1-P14. (10) Kalman, D. Estudios prospectivos aleatorizados doble ciego para evaluar los efectos cognitivos del silicato de arginina estabilizado con inositol en adultos sanos físicamente activos. Nutrients 2016 , 8 (11), 736. https://doi.org/10.3390/nu8110736.
-
